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Postparto, cuarentena o puerperio: recuperación tras el parto
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¿Cuándo podéis reanudar las relaciones sexuales después del parto?
Después del parto, conviene que la pareja espere entre tres y cuatro semanas antes de reanudar la actividad sexual. -
Anticoncepción después del parto
Si no deseas quedarte embarazada inmediatamente después de la cuarentena, debes emplear algún método anticonceptivo, como la píldora, el DIU o el preservativo masculino.
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¿Qué es el Baby blues?
Muchas mujeres experimentan tristeza y angustia las primeras semanas tras el nacimiento del bebé. Este síndrome se conoce como Baby blues.
¿Cómo pueden aliviarse los síntomas de tristeza tras el parto?
Los síntomas del Baby blues pueden aliviarse con más facilidad si se conocen y se sabe cómo actuar ante ellos.
¿Qué son los entuertos?
Estos dolores que se producen en el postparto se deben a las contracciones que permiten que el útero recupere su tamaño original.
Postparto: ¿qué son los loquios?
Los loquios son pérdidas vaginales que se producen en el postparto. Son una mezcla de restos del revestimiento del útero y secreciones de la herida que deja la placenta tras su expulsión.
¿Cuánto se tarda en perder el peso ganado tras el embarazo?
Se puede tardar unas semanas o unos meses en recuperar el peso anterior al embarazo. Una dieta equilibrada y algo de ejercicio te ayudarán a recuperar el tono muscular.
¿Cómo cicatrizan los puntos después del parto?
Los puntos se van secando después del parto y la herida cicatriza en unos 15 días. Sin embargo, es importante seguir ciertos cuidados para evitar que la zona se infecte.
Consejos sobre tu higiene después del parto
Encontrarás, además, algunos consejos para prevenir la flacidez, la pérdida de tono muscular y la aparición de estrías.
Aliviar las hemorroides y el estreñimiento después del parto
Son dos de las molestias más más frecuentes después del parto. Consulta nuestro artículo sobre cómo aliviar sus efectos.
Factores de riesgo y causas de la depresión postparto
La depresión postparto puede convertirse en una depresión grave que requiera tratamiento. A veces la sensación de tristeza es más leve y se supera con el paso del tiempo.
¿Cuándo consultar al médico después del parto?
Las náuseas, los vómitos, los loquios malolientes, el dolor al orinar... son algunos de los síntomas que deben consultarse con el médico después del parto.
Ejercicios para recuperar la figura después del parto
Olvida las dietas después del parto. ¡Ponte en forma con nuestros ejercicios!
¿Cuál crees que es la percepción de las empresas sobre las madres trabajadoras? ¿Las considera menos profesionales?
Han contestado 2784 personas | 03-03-2016
