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Quedar embarazada y preconcepción
Te ofrecemos valiosos consejos sobre preconcepción. Consulta las posturas para quedarse embarazada, tus días fértiles, el calendario de ovulación, cuándo tomar ácido fólico...
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¿Problemas para quedar embarazada?
Además de la edad, otras de las causas de la infertilidad pueden ser el estrés, la alimentación o los problemas relacionados con la salud
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El método Ogino ayuda a determinar los días fértiles de la mujer
Conocer los días fértiles sirve tanto a las mujeres que buscan un embarazo como a aquellas que quieren evitarlo.
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Ácido fólico, el aliado de las futuras mamás
El ácido fólico es una vitamina del grupo B que previene los defectos del tubo neural en el futuro bebé y garantiza el buen desarrollo del feto.
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¿Cuáles son los métodos para calcular la ovulación?
Para calcular la ovulación y los días fértiles existen diferentes métodos como la observación del flujo vaginal y la temperatura basal, entre otros.
¿En qué momento del ciclo menstrual puedes quedarte embarazada?
La concepción sólo es posible durante los denominados días fértiles de la mujer, cuando se produce la ovulación.
¿Cuánto tiempo se recomienda esperar para tener otro bebé?
Desde el punto de vista de la salud, se recomienda esperar a que el organismo de la madre se recupere del embarazo y parto para tener otro bebé
El yodo, un suplemento necesario para la mujer ante la gestación y la lactancia
El yodo durante el embarazo es esencial para el desarrollo del cerebro del feto. La embarazada y lactante necesita un suplemento extra de 200 microgramos de yodo al día.
¿Por qué dejar de fumar antes del embarazo?
Fumar reduce las posibilidades de embarazo y resulta muy nocivo para el feto. Por eso, conviene que abandones el tabaco antes de quedarte embarazada.
Si buscas quedarte embarazada, evita el consumo de alcohol
Un elevado consumo de alcohol puede retrasar la concepción, por lo que si estás planificando quedarte embarazada conviene que lo evites.
Trabajar como peluquera puede afectar a la salud reproductiva
En un estudio realizado entre 2004 y 2006 se observó que en la capacidad reproductiva de las peluqueras inciden factores como el entorno de trabajo y la manipulación de las sustancias químicas.
Posturas sexuales para quedarse embarazada
Algunos ginecólogos consideran que determinadas posiciones durante el coito favorecen o, al menos, ayudan a quedarse embarazada.
¿Sabías que el café reduce la capacidad de concebir y perjudica al feto?
La cafeína rebaja la capacidad del organismo para absorber hierro, fundamental durante el embarazo.
¿Cómo debes cuidarte si estás buscando un embarazo?
Para favorecer la concepción y tener un embarazo sano, conviene adoptar hábitos de vida saludable y evitar algunas conductas dañinas para la madre y el feto.
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