Niño: todo sobre el sueño

Incidencia de las alteraciones del sueño en niños

Problemas de sueño en los niños

En un estudio se ha observado que uno de cada tres menores de cinco años tiene problemas de sueño.

¿Qué dificultades para dormir tienen los niños de 2-3 años?

Sueño y dormir del niño de dos 2 a tres 3 años dificultades

Los niños de 2 a 3 años pueden tener miedos nocturnos, pesadillas o resistencia a irse a la cama. Estos problemas de sueño pueden tratarse con pautas sencillas.


Problemas de sueño en los niños

Incidencia de las alteraciones del sueño en niños

En un estudio se ha observado que uno de cada tres menores de cinco años tiene problemas de sueño.

Sueño y dormir del niño de dos 2 a tres 3 años dificultades

¿Qué dificultades para dormir tienen los niños de 2-3 años?

Los niños de 2 a 3 años pueden tener miedos nocturnos, pesadillas o resistencia a irse a la cama. Estos problemas de sueño pueden tratarse con pautas sencillas.


Bruxismo infantil

Bruxismo nocturno en la infancia

El bruxismo o rechinar de dientes puede ser un indicador de que el niño está experimentando estrés o angustia. Es importante que los padres analicen si éste es el caso de su hijo para tratar de reducir el malestar emocional.

Los niños de 3 a 5 años experimentan cambios en el sueño

¿Cómo es el sueño de los niños de 3 a 5 años?

Los niños de entre 3 y 5 años experimentan una gran evolución en lo que al sueño se refiere.


Se recomienda practicar el colecho hasta que el niño esté preparado

¿Hasta cuándo debe dormir el niño con sus padres?

Algunos expertos en sueño infantil recomiendan que se practique el colecho hasta los 5 años de edad del niño. Sin embargo, cada familia ha de observar cuándo su hijo está preparado para comenzar a dormir solo.