AlimentaciónLa alimentación del bebé: ¿Cuándo se le puede empezar a dar yogur?

La alimentación del bebé: ¿Cuándo se le puede empezar a dar yogur?

Contenido revisado y aprobado por el equipo editorial

¿A qué edad puedo empezar a dar yogur a mi bebé?

El yogur es leche fermentada por unas bacterias. Esto significa que:

1. Al estar la leche fermentada, es más fácil digerirla (las bacterias han desdoblado la mayor parte de la lactosa, así que queda menos trabajo para el intestino)
2. Las bacterias pasan al intestino grueso del bebé y contribuyen a regenerar su flora intestinal.

Por tanto, el yogur es un alimento muy nutritivo y sano para los bebés… a partir de los 8-9 meses de edad. Antes no les conviene demasiado porque las proteínas de la leche pueden atravesar las paredes de su intestino y producirle alergia.

Los productos que hay en el mercado para bebés dicen estar compuestos de leche adaptada y podrían ser aceptables a partir de los 6 meses, pero no antes.

¡Ah! El yogur, siempre NATURAL. Evitad los colorantes y aromas artificiales siempre que sea posible.

Te puede interesar  Sabrosa receta de pizza casera con verduras para hacer con niños

Sobre el autor

Miriam Rodríguez Murphyhttps://www.elbebe.com/
Especialista en la redacción y edición de contenidos sobre una amplia variedad de temáticas desde el embarazo y el parto hasta la crianza y el desarrollo y la educación de bebés y niños. Miriam Rodríguez Murphy creó Elbebe.com en el año 2000, un portal pionero en ofrecer información de calidad y contrastada por especialistas sobre maternidad e infancia. Cuenta desde sus inicios con un equipo editorial formado por médicos especialistas, psicólogos y profesionales sanitarios para supervisar todos los contenidos relacionados con la salud de la madre y del bebé y niño. Se ha dedicado durante toda su trayectoria profesional a la redacción y edición de una amplia gama de contenidos, especializándose desde hace 23 años en información para madres y padres. Miriam Rodríguez es un referente en la creación de webs sobre maternidad e infancia en España y América Latina. Ha publicado artículos en medios online como Serpadres y MarieClaire, entre otros.

artículos más leídos

artículos más recientes

Categorías destacadas

Artículos relacionados