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Recetas para el bebé a partir de los 6 meses: crema de zanahorias
Consulta esta sabrosa y sencilla receta a base de zanahorias, rica en carotenos, con gran aporte de vitamina A esencial para el crecimiento y desarrollo de tu bebé.
La crema de zanahorias es rica en vitaminas A
Edad recomendada
- A partir de los 6 meses del bebé
Ingredientes
- 2 zanahorias
- 1/2 patata
- 1 cebolleta pequeña (opcional)
- Leche
Equipamiento
- Cazo
- Batidora
Tiempo aproximado
El tiempo aproximado de elaboración es de 25 minutos.
Elaboración
Primero lava las zanahorias, la patata y la cebolleta. Pela y corta los ingredientes en trocitos pequeños, excepto la cebolla que ira más grande.
Introduce en un cazo con agua primero las zanahorias y la cebolleta. Cuando lleven 10 minutos cociendo, añade la patata cortada y cuécelo hasta que los ingredientes estén todos tiernos.
Retira del fuego la cocción y quita la cebolleta.
Finalmente bate todos los ingredientes restantes (zanahorias y patata) aprovechando el agua de la cocción hasta conseguir un puré cremoso.
Si se queda muy espeso, le puedes añadir un poco de leche.
La crema de zanahorias estará lista para tomar transcurridos unos minutos.
Umnn ¡Seguro que a tu hijo le encantará!
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