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Parto: todo sobre el ejercicios y deporte
Vídeo de ejercicios para la embarazada: columna vertebral, abdomen y periné
Ejercicios para prevenir la lumbalgia, fortalecer la musculatura abdominal y preparar la musculatura para el parto.
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Consulta los consejos de nuestra matrona para entender cómo será el proceso de parto.
Técnicas de relajación y respiración para las distintas fases del parto
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