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Madre: consejos y dudas en el postparto
¿Qué son los entuertos?
Estos dolores que se producen en el postparto se deben a las contracciones que permiten que el útero recupere su tamaño original.
¿Cuánto se tarda en perder el peso ganado tras el embarazo?
Se puede tardar unas semanas o unos meses en recuperar el peso anterior al embarazo. Una dieta equilibrada y algo de ejercicio te ayudarán a recuperar el tono muscular.
¿Cómo se produce la subida de la leche?
La primera subida de leche se produce gracias a la acción de una veintena de grupos de glándulas, concetadas a los pezones a través de los conductos galactóforos.
Consejos sobre tu higiene después del parto
Encontrarás, además, algunos consejos para prevenir la flacidez, la pérdida de tono muscular y la aparición de estrías.
¿Cuándo podéis reanudar las relaciones sexuales después del parto?
Después del parto, conviene que la pareja espere entre tres y cuatro semanas antes de reanudar la actividad sexual.
¿Cómo colaborar con la madre en el puerperio?
Durante los primeros meses de vida del bebé, la ayuda a la madre por parte de otros familiares debe centrarse en posibilitar a ésta una dedicación absoluta al cuidado de su hijo.
Consejos sobre tu higiene después del parto
Encontrarás, además, algunos consejos para prevenir la flacidez, la pérdida de tono muscular y la aparición de estrías.
¿Qué son los entuertos?
Estos dolores que se producen en el postparto se deben a las contracciones que permiten que el útero recupere su tamaño original.
Consejos para estimular la subida de la leche materna
La subida de la leche materna puede estimularse a través de la realización de algunas acciones sencillas, como elegir un lugar tranquilo para dar el pecho.
Anticoncepción después del parto
Si no deseas quedarte embarazada inmediatamente después de la cuarentena, debes emplear algún método anticonceptivo, como la píldora, el DIU o el preservativo masculino.
¿Cómo cicatrizan los puntos después del parto?
Los puntos se van secando después del parto y la herida cicatriza en unos 15 días. Sin embargo, es importante seguir ciertos cuidados para evitar que la zona se infecte.
¿Cuándo consultar al médico después del parto?
Las náuseas, los vómitos, los loquios malolientes, el dolor al orinar... son algunos de los síntomas que deben consultarse con el médico después del parto.
El método Ogino ayuda a determinar los días fértiles de la mujer
Conocer los días fértiles sirve tanto a las mujeres que buscan un embarazo como a aquellas que quieren evitarlo.
El yodo, un suplemento necesario para el embarazo y la lactancia
El yodo durante el embarazo es esencial para el desarrollo del cerebro del feto. La embarazada y lactante necesita un suplemento extra de 200 microgramos de yodo al día.
¿Cuándo se reanuda la menstruación después del parto?
La menstruación suele reanudarse a partir de la séptima semana después del parto, cuando la mujer no da el pecho a su hijo.
¿Cuánto se tarda en perder el peso ganado tras el embarazo?
Se puede tardar unas semanas o unos meses en recuperar el peso anterior al embarazo. Una dieta equilibrada y algo de ejercicio te ayudarán a recuperar el tono muscular.
Las hemorroides son una molestia común en el embarazo
El estreñimiento de la embarazada, o el tamaño del feto los últimos meses de embarazo suelen causar hemorroides a la mujer.
¿Qué sucede durante el puerperio o también llamado cuarentena?
La cuarentena o puerperio es el periodo de cuarenta días que sigue al parto. La mujer recupera su estado previo al embarazo, mientras se habitúa a cuidar de su bebé recién nacido. En este tiempo,...
Métodos anticonceptivos después del parto
La píldora anticonceptiva y el DIU son dos de los métodos que puedes emplear para evitar la concepción después del parto.
Factores de riesgo y causas de la depresión postparto
La depresión postparto puede convertirse en una depresión grave que requiera tratamiento. A veces la sensación de tristeza es más leve y se supera con el paso del tiempo.
Postparto: ¿qué son los loquios?
Los loquios son pérdidas vaginales que se producen en el postparto. Son una mezcla de restos del revestimiento del útero y secreciones de la herida que deja la placenta tras su expulsión.
¿Cómo se produce la subida de la leche?
La primera subida de leche se produce gracias a la acción de una veintena de grupos de glándulas, concetadas a los pezones a través de los conductos galactóforos.
Cirugía en los pechos y lactancia materna
La cirugía en los pechos puede afectar a la lactancia materna si se han movido de lugar los pezones o se han cortado los conductos de la leche.
El preservativo, el diafragma y otros métodos de barrera
Después del parto, la menstruación puede tardar algunos meses en reestablecerse y regularse. Sin embargo, eso no significa que estés pretegida frente a un posible embarazo. Si no deseas quedarte...
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