Madre: los cuidados en el embarazo

¿Qué ocurre en la primera visita al ginecólogo?

Rutinas en la primera visita al ginecólogo con un embarazo

En la primera visita, el ginecólogo realiza un historial médico completo de la embarazada.

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El cuidado de los pechos en el embarazo y la lactancia

Cuidados del pecho lactancia materna alimentación de los bebés

El cuerpo de la mujer prepara a su pecho de manera natural durante el embarazo para la lactancia, por tanto, mantener una higiene adecuada de esta zona es importante en esta etapa.

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masajes, embarazo, embarazada

Masajes en el pecho y en el vientre para la embarazada

Durante el embarazo se recomiendan los masajes para ayudar a mantener la flexibilidad muscular, especialmente en el pecho y el vientre, donde la piel se distiende enormemente.

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Los suplementos vitamínicos en el embarazo reducen los nacimientos con bajo peso

Beneficios de los suplementos vitamínicos durante el embarazo

La aportación de cinc o vitamina B12, entre otros, favorece el nacimiento de un bebé saludable.


Moda de Otoño para embarazadas | Elbebe.com

5 conjuntos de moda para embarazadas

Durante el embarazo, lo más importante es que te sientas cómoda con tu ropa. ¡Echa un ojo a estas prendas! Te encantarán.

Drogas y embarazo

Drogas y embarazo, una relación imposible

La presencia de drogas en la sangre de la embarazada puede causar daños irreversibles en el feto.

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Higiene de la embarazada, cepillado de dientes y aseo

¿Cómo cuidar la piel, el pelo y los dientes en el embarazo?

Si estás embarazada, es preferible que utilices champúes y geles neutros. Durante el embarazo tu cabello puede debilitarse y tus encías están más sensibles.

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El yodo antes del embarazo

El yodo, un suplemento necesario para la mujer ante la gestación y la lactancia

El yodo durante el embarazo es esencial para el desarrollo del cerebro del feto. La embarazada y lactante necesita un suplemento extra de 200 microgramos de yodo al día.

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Las doulas acompañan a las mujeres en su embarazo, parto y postparto

¿Qué es una doula?

Las doulas son mujeres que acompañan a otras mujeres durante el embarazo, el parto y el postparto, velando por el bienestar emocional y brindando apoyo a la madre durante estos procesos.

Ejercicios de Kegel para ayudar a reforzar el suelo pélvico durante el embarazo

¿Conoces los ejercicios de Kegel para el embarazo?

Los ejercicios de Kegel son muy eficaces para recuperar o mejorar la función del suelo pélvico y prevenir, entre otros trastornos, la frecuente incontinencia urinaria.


Cuidados del cabello en el embarazo

¿Cómo afecta el embarazo al cabello?

A lo largo del embarazo, el aspecto del cabello de la mujer cambia. Es frecuente que, durante el primer trimestre, el cabello se debilite y pierda fuerza y brillo.

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Hijos de madres fumadoras

Los hijos de madres fumadoras están más predispuestos a fumar en el futuro

En un estudio científico se afirma que los hijos de madres fumadoras tienen más probabilidades de fumar en el futuro que los hijos de mujeres que nunca han fumado.

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Cuidados en las manos cuando estás embarazada

¿Cómo cuidar las manos durante el embarazo?

Las manos de la mujer pueden resentirse en algún momento del embarazo. Evita la sequedad y la hinchazón con nuestros consejos sobre el cuidado de las manos.

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Deportes o actividades físicas durante el embarazo

Si estás embarazada, evita los deportes de riesgo

Hay deportes, como el submarinismo, que no debes realizar si estás embarazada, aunque conviene que realices algo de ejercicio moderado.

Babymoon, hoteles para embarazadas

¿Cuáles son los cinco mejores hoteles para embarazadas?

En España, los mejores hoteles para viajar en el embarazo ofrecen tratamientos de belleza para embarazadas, como masajes y ejercicios de relajación o programas específicos de preparación para el parto. Descubre aquí cuáles son.


Ropa para la embarazada y premamá

¿Qué ropa y calzado son los adecuados en el embarazo?

A la hora de vestirte durante el embarazo, lo más importante es que te sientas cómoda y procures elegir tejidos naturales. Pon especial atención al calzado y la ropa interior.

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Masaje Ayurveda para embarazadas

Masaje Ayurveda en el embarazo

La práctica de Masaje Ayurveda es beneficiosa en el embarazo, el parto y el postparto.


Embarazo y exposición a sustancias nocivas

¿Qué sustancias pueden perjudicar la salud del feto en el embarazo?

La mujer embarazada debe evitar la exposición a toda clase de desechos tóxicos, metales pesados y sustancias químicas.

Cuidados del pecho lactancia materna alimentación de los bebés

El cuidado de los pechos en el embarazo y la lactancia

El cuerpo de la mujer prepara a su pecho de manera natural durante el embarazo para la lactancia, por tanto, mantener una higiene adecuada de esta zona es importante en esta etapa.

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¿Por qué debes tomar ácido fólico antes de quedarte embarazada?

¿Buscas un embarazo? Toma ácido fólico antes de la concepción

El ácido fólico es una vitamina del grupo B que previene los defectos del tubo neural en el futuro bebé y garantiza el buen desarrollo del feto.

Exposición a radiaciones estando embarazada

Riesgos de las radiografías durante el embarazo

Informa al personal sanitario de tu estado, si estás embarazada y tienes que hacerte una radiografía.

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