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Madre: los cuidados en el embarazo
Ácido fólico y embarazo
El ácido fólico es una vitamina del grupo B que previene los defectos del tubo neural en el futuro bebé y garantiza el buen desarrollo del feto.
El yodo, un suplemento necesario para el embarazo y la lactancia
El yodo durante el embarazo es esencial para el desarrollo del cerebro del feto. La embarazada y lactante necesita un suplemento extra de 200 microgramos de yodo al día.
El cuidado de los pechos en el embarazo y la lactancia
El cuerpo de la mujer prepara a su pecho de manera natural durante el embarazo para la lactancia, por tanto, mantener una higiene adecuada de esta zona es importante en esta etapa.
¿Qué ocurre en la primera visita al ginecólogo?
En la primera visita, el ginecólogo realiza un historial médico completo de la embarazada.
¿Cómo combinar los pantalones vaqueros para embarazadas este otoño?
Aquí te mostramos algunas ideas.
Los hijos de madres fumadoras están más predispuestos a fumar en el futuro
En un estudio científico se afirma que los hijos de madres fumadoras tienen más probabilidades de fumar en el futuro que los hijos de mujeres que nunca han fumado.
¿Qué ropa y calzado son los adecuados en el embarazo?
A la hora de vestirte durante el embarazo, lo más importante es que te sientas cómoda y procures elegir tejidos naturales. Pon especial atención al calzado y la ropa interior.
Beneficios de los suplementos vitamínicos durante el embarazo
La aportación de cinc o vitamina B12, entre otros, favorece el nacimiento de un bebé saludable.
¿Cuáles son los cinco mejores hoteles para embarazadas?
En España, los mejores hoteles para viajar en el embarazo ofrecen tratamientos de belleza para embarazadas, como masajes y ejercicios de relajación o programas específicos de preparación para el parto. Descubre aquí cuáles son.
Alergias en el embarazo: el asma y la rinitis
Cada tipo de alergia tiene su tratamiento. Y durante el embarazo, es esencial que las alergias estén controladas por especialistas en alergología.
¿Qué ocurre en la primera visita al ginecólogo?
En la primera visita, el ginecólogo realiza un historial médico completo de la embarazada.
¿Qué es una doula?
Las doulas son mujeres que acompañan a otras mujeres durante el embarazo, el parto y el postparto, velando por el bienestar emocional y brindando apoyo a la madre durante estos procesos.
Riesgos de las radiografías durante el embarazo
Informa al personal sanitario de tu estado, si estás embarazada y tienes que hacerte una radiografía.
¿Conoces los ejercicios de Kegel para el embarazo?
Los ejercicios de Kegel son muy eficaces para recuperar o mejorar la función del suelo pélvico y prevenir, entre otros trastornos, la frecuente incontinencia urinaria.
¿Puedes viajar durante el embarazo?
En condiciones normales, no tiene por qué haber ningún inconveniente para viajar en el embarazo. Pero dependerá de las circunstancias propias de cada mujer y de las características del lugar de destino.
Cuidados de las embarazadas de más de 35 años
Los cuidados en el embarazo de mujeres mayores de 35 años es un tema controvertido que suscita mucho interés a madres y profesionales.
Masajes en el pecho y en el vientre para la embarazada
Durante el embarazo se recomiendan los masajes para ayudar a mantener la flexibilidad muscular, especialmente en el pecho y el vientre, donde la piel se distiende enormemente.
Si estás embarazada, evita los deportes de riesgo
Hay deportes, como el submarinismo, que no debes realizar si estás embarazada, aunque conviene que realices algo de ejercicio moderado.
¿Cómo afecta el embarazo al cabello?
A lo largo del embarazo, el aspecto del cabello de la mujer cambia. Es frecuente que, durante el primer trimestre, el cabello se debilite y pierda fuerza y brillo.
El cuidado de los pechos en el embarazo y la lactancia
El cuerpo de la mujer prepara a su pecho de manera natural durante el embarazo para la lactancia, por tanto, mantener una higiene adecuada de esta zona es importante en esta etapa.
Vestidos de fiesta y complementos para embarazadas
¿Tienes una fiesta que necesites ir arreglada? Aquí te ayudamos a acertar.
Embarazo en mujeres de más de 35 años: ¿son embarazos de riesgo?
Los embarazos de mujeres de más de 35 años pueden desarrollarse con normalidad, aunque el riesgo para algunas complicaciones es mayor.
¿Cómo cuidar la piel, el pelo y los dientes en el embarazo?
Si estás embarazada, es preferible que utilices champúes y geles neutros. Durante el embarazo tu cabello puede debilitarse y tus encías están más sensibles.
El dolor de costillas en el embarazo
Ente las molestias más frecuentes del último trimestre de embarazo se cuenta el dolor de costillas. El volumen del abdomen y los movimientos del feto son la causa.
Blog Secretos de una Madre, el blog de elbebe.com
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