Madre: los cuidados en el embarazo

El yodo, un suplemento necesario para el embarazo y la lactancia
El yodo durante el embarazo es esencial para el desarrollo del cerebro del feto. La embarazada y lactante necesita un suplemento extra de 200 microgramos de yodo al día.

Acude al ginecólogo si sospechas que estás embarazada
El ginecólogo te advertirá de las precauciones que deberás tomar en cada fase de la gestación y te informará del desarrollo del feto mes a mes.

Beneficios de los suplementos vitamínicos durante el embarazo
La aportación de cinc o vitamina B12, entre otros, favorece el nacimiento de un bebé saludable.

Ácido fólico y embarazo
El ácido fólico es una vitamina del grupo B que previene los defectos del tubo neural en el futuro bebé y garantiza el buen desarrollo del feto.

¿Qué ropa y calzado son los adecuados en el embarazo?
A la hora de vestirte durante el embarazo, lo más importante es que te sientas cómoda y procures elegir tejidos naturales. Pon especial atención al calzado y la ropa interior.

¿Qué riesgos entraña contraer una infección infantil en el embarazo?
Infecciones como la rubéola o la varicela pueden resultar muy perjudiciales para el feto y ocasionarle graves malformaciones si se contraen en el embarazo.

Masaje Ayurveda en el embarazo
La práctica de Masaje Ayurveda es beneficiosa en el embarazo, el parto y el postparto.

Cuidados de las embarazadas de más de 35 años
Los cuidados en el embarazo de mujeres mayores de 35 años es un tema controvertido que suscita mucho interés a madres y profesionales.

¿Conoces los ejercicios de Kegel para el embarazo?
Los ejercicios de Kegel son muy eficaces para recuperar o mejorar la función del suelo pélvico y prevenir, entre otros trastornos, la frecuente incontinencia urinaria.

Los hijos de madres fumadoras están más predispuestos a fumar en el futuro
En un estudio científico se afirma que los hijos de madres fumadoras tienen más probabilidades de fumar en el futuro que los hijos de mujeres que nunca han fumado.

Riesgos de las radiografías durante el embarazo
Informa al personal sanitario de tu estado, si estás embarazada y tienes que hacerte una radiografía.

¿Cómo combinar los pantalones vaqueros para embarazadas este otoño?
Aquí te mostramos algunas ideas.

¿Cómo cuidar las manos durante el embarazo?
Las manos de la mujer pueden resentirse en algún momento del embarazo. Evita la sequedad y la hinchazón con nuestros consejos sobre el cuidado de las manos.

¿Cuáles son los cinco mejores hoteles para embarazadas?
En España, los mejores hoteles para viajar en el embarazo ofrecen tratamientos de belleza para embarazadas, como masajes y ejercicios de relajación o programas específicos de preparación para el parto. Descubre aquí cuáles son.

¿Qué es una doula?
Las doulas son mujeres que acompañan a otras mujeres durante el embarazo, el parto y el postparto, velando por el bienestar emocional y brindando apoyo a la madre durante estos procesos.

Si estás embarazada, evita los deportes de riesgo
Hay deportes, como el submarinismo, que no debes realizar si estás embarazada, aunque conviene que realices algo de ejercicio moderado.

¿Puedes viajar durante el embarazo?
En condiciones normales, no tiene por qué haber ningún inconveniente para viajar en el embarazo. Pero dependerá de las circunstancias propias de cada mujer y de las características del lugar de destino.

¿Qué precauciones debemos adoptar en el embarazo?
Si estás embarazada, debes evitar más que nunca ciertos hábitos nocivos, que pueden interferir gravemente en el desarrollo de tu bebé.

Drogas y embarazo, una relación imposible
La presencia de drogas en la sangre de la embarazada puede causar daños irreversibles en el feto.