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Todo sobre los cuidados
El yodo, un suplemento necesario para el embarazo y la lactancia
El yodo durante el embarazo es esencial para el desarrollo del cerebro del feto. La embarazada y lactante necesita un suplemento extra de 200 microgramos de yodo al día.
Acido fólico antes del embarazo para los futuros padres
Según un estudio realizado por el Centro de Investigación sobre Anomalías Congénitas, los hombres, al igual que las mujeres, también deben tomar ácido fólico antes del embarazo para evitar anomalías congénitas en el feto.
Ejercicios para recuperar la figura después del parto
Olvida las dietas después del parto. ¡Ponte en forma con nuestros ejercicios!
¿Sabes qué ropa es la que más conviene a tu bebé?
No existen reglas universales con respecto a la ropa de los bebés. Sin embargo, se pueden tomar en cuenta algunas consideraciones prácticas.
¿Puedes viajar durante el embarazo?
En condiciones normales, no tiene por qué haber ningún inconveniente para viajar en el embarazo. Pero dependerá de las circunstancias propias de cada mujer y de las características del lugar de destino.
¿Cuánto se tarda en perder el peso ganado tras el embarazo?
Se puede tardar unas semanas o unos meses en recuperar el peso anterior al embarazo. Una dieta equilibrada y algo de ejercicio te ayudarán a recuperar el tono muscular.
Ventajas en inconvenientes del parto en el agua
Los defensores de esta práctica sostienen que el sufrimiento del feto durante el parto es mínimo. Sus detractores, que puede resultar contraproducente pues el bebé tarda en aprender a respirar por sí mismo.
El preservativo, el diafragma y otros métodos de barrera
Después del parto, la menstruación puede tardar algunos meses en reestablecerse y regularse. Sin embargo, eso no significa que estés pretegida frente a un posible embarazo. Si no deseas quedarte...
El papel del acompañante en el parto
La OMS recomienda que los hospitales permitan al padre o a un acompañante estar presentes durante el parto.
Cuidadoras, una alternativa para el cuidado de los niños
Algunas empresas te ayudan a encontrar la cuidadora o niñera que necesitas para el cuidado de los niños.
¿Cuándo bañar al bebé por primera vez?
Existen distintas opiniones en lo referente al primer baño del recién nacido.
Masajes en el pecho y en el vientre para la embarazada
Durante el embarazo se recomiendan los masajes para ayudar a mantener la flexibilidad muscular, especialmente en el pecho y el vientre, donde la piel se distiende enormemente.
¿Qué hacer si al bebé o niño le pica un insecto?
Por lo general, las picaduras de insectos no suelen ser graves, pero sí molestas. No obstante, si tu hijo es alérgico la atención médica debe ser inmediata.
¿Cómo mantener la higiene de los genitales y prevenir la "dermatitis del pañal"?
Consulta nuestros consejos sobre el cuidado de genitales y el culito de los bebés recién nacidos.
Aliviar las hemorroides y el estreñimiento después del parto
Son dos de las molestias más más frecuentes después del parto. Consulta nuestro artículo sobre cómo aliviar sus efectos.
Acude al ginecólogo si sospechas que estás embarazada
El ginecólogo te advertirá de las precauciones que deberás tomar en cada fase de la gestación y te informará del desarrollo del feto mes a mes.
El Servicio de Pediatría del Hospital Clínico San Carlos instala tableros antibacterianos
Estos tableros eliminan la proliferación de bacterias como Staphyloccocos o Escherichia Coli y proporcionan a los niños un entorno más acogedor.
Beneficios de los suplementos vitamínicos durante el embarazo
La aportación de cinc o vitamina B12, entre otros, favorece el nacimiento de un bebé saludable.
