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Ejercicios para recuperar la figura después del parto

Ejercicios para recuperar el tono físico y la figura después del parto

Olvida las dietas después del parto. ¡Ponte en forma con nuestros ejercicios!

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Consejos sobre tu higiene después del parto

Cuidados e higiene después del parto

Encontrarás, además, algunos consejos para prevenir la flacidez, la pérdida de tono muscular y la aparición de estrías.

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¿Cuánto se tarda en perder el peso ganado tras el embarazo?

Perder peso tras el embarazo

Se puede tardar unas semanas o unos meses en recuperar el peso anterior al embarazo. Una dieta equilibrada y algo de ejercicio te ayudarán a recuperar el tono muscular.

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Ponerse en forma tras el parto y recuperar la figura en el postparto

Ponerse en forma tras el parto

Nueve meses de embarazo y un parto no pasan sin dejar rastro en el cuerpo de la mujer. Recuperar el tono físico después del parto es una de las preocupaciones típicas de la mujer que acaba de ser...

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Caída del cabello en el postparto: efluvio telógeno

¿Se puede evitar la caída del cabello en el postparto?

Descubre por qué se produce la caída del cabello en el postparto y si esta situación puede evitarse.


Varices en el embarazo

Consejos para prevenir la aparición de varices en el embarazo

El aumento del volumen de la sangre de la mujer durante el embarazo puede dar lugar a varices. Se puede prevenir su aparición cuidando la alimentación y haciendo ejercicios.

Cuidarse el rostro y la piel durante el embarazo

¡Luce un rostro luminoso a lo largo de todo tu embarazo!

Consulta nuestros consejos de belleza para cuidar tu rostro durante el embarazo.

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Consejos de belleza para embarazadas

Consejos de belleza para embarazadas

Estar embarazada no significa renunciar a estar guapa, aunque tu cuerpo experimente importantes cambios.

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Perder peso tras el embarazo

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Celulitis y estrías en el embarazo

¿Qué hacer para prevenir la celulitis y las estrías en los glúteos?

Para evitar la aparición de celulitis durante el embarazo, se recomienda cuidar la alimentación, evitando el exceso de sal o de azúcar, así como los alimentos muy grasos.

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Belly painting

¿Qué es el belly painting?

El belly painting consiste en pintar la barriga de la embarazada. Es una manera de celebrar el embarazo y guardar un bonito recuerdo de esta etapa tan especial.

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Cuidados e higiene después del parto

Consejos sobre tu higiene después del parto

Encontrarás, además, algunos consejos para prevenir la flacidez, la pérdida de tono muscular y la aparición de estrías.

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Ejercicios para recuperar el tono físico y la figura después del parto

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Cuidados del cabello en el embarazo

¿Cómo afecta el embarazo al cabello?

A lo largo del embarazo, el aspecto del cabello de la mujer cambia. Es frecuente que, durante el primer trimestre, el cabello se debilite y pierda fuerza y brillo.

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Prevenir estrías vientre embarazada

Consejos para prevenir y quitar las estrías en el embarazo

Durante el embarazo pueden aparecer estrías debido a la mayor fragilidad de las fibras elásticas de la piel. Se recomienda usar cremas antiestrías y cuidar la alimentación.


Prevenir las estrías durante el embarazo | Elbebe.com

¿Cómo prevenir la aparición de estrías en el embarazo?

Las estrías suelen aparecer al final del tercer trimestre de embarazo. Consulta nuestros consejos para prevenir la aparición de estrías en la embarazada.

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La información publicada en www.elbebe.com tiene fines divulgativos y ha sido revisada por el Equipo Médico Editorial de Elbebe.com. En ningún caso pretende sustituir la opinión y la consulta con su médico personal u otros profesionales de la salud, a los que debe acudir siempre ante la sospecha de embarazo o la aparición de cualquier trastorno o enfermedad.

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