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1 año: todo sobre la alimentación
Comer verdura es esencial para los bebés y niños
Debemos fomentar que nuestros hijos adquieran unos hábitos alimenticios adecuados, aprendan a comer de todo y lleven una dieta sana y equilibrada.
¿Qué tipo de lácteos pueden tomar los niños?
Los lácteos son el grupo de alimentos compuesto por la leche y sus derivados. Descubre aquí qué tipo de lácteos puedes dar a los niños.
Recetas para el bebé a partir de los 12 meses: empanadillas de pescado
Receta de pescado con gran aporte de vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales para su crecimiento y desarrollo.
Bebidas para conseguir una buena hidratación de bebés y niños
El agua es la bebida más adecuada para los niños. También se recomiendan los zumos naturales de frutas para hidratar adecuadamente a tu hijo.
¿Cómo incorporamos los cereales en la alimentación de los bebés y niños?
Los bebés pueden tomar cereales de muchas formas. En papilla, mezclados con leche, agua o caldo, así como en pan, galletas y bizcochos son algunas de ellas.
El pescado y el marisco en la dieta del bebé y el niño
El pescado es muy nutritivo, por lo que es un componente fundamental de la dieta infantil.
Las chucherías ¿cuándo pueden darse a los niños?
Las chucherías son productos comestibles que deben evitarse en la dieta infantil, tanto por causas nutricionales como psicológicas.
¿Qué tipo de lácteos pueden tomar los niños?
Los lácteos son el grupo de alimentos compuesto por la leche y sus derivados. Descubre aquí qué tipo de lácteos puedes dar a los niños.
Los niños deben acostumbrarse a comer fruta
La fruta es un alimento esencial para una dieta completa y equilibrada. Debemos acostumbrar a nuestros hijos a que coman fruta.
Comer verdura es esencial para los bebés y niños
Debemos fomentar que nuestros hijos adquieran unos hábitos alimenticios adecuados, aprendan a comer de todo y lleven una dieta sana y equilibrada.
Lactancia prolongada...¿hasta cuándo?
Antiguamente se solía dar el pecho a los niños pequeños hasta la llegada de un nuevo hermanito. La duración de la lactancia materna es una decisión de la madre.
Recetas para el bebé a partir de los 12 meses: empanadillas de pescado
Receta de pescado con gran aporte de vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales para su crecimiento y desarrollo.
¿Debemos dar embutidos a los bebés y niños?
Los embutidos deben introducirse poco a poco en la dieta del bebé, comenzando por los más fáciles de masticar y tragar y los que tienen menos contenido en grasa.
Los niños deben aprender a comer legumbres
Las legumbres aportan hidratos de carbono, fibra, vitaminas, proteinas y minerales a la dieta del bebé y del niño.
¿Qué aporta la carne a la dieta del bebé?
La carne es un alimento importante en la dieta del bebé, por su gran aporte de proteinas.
¿Qué beneficios aporta la leche a los niños?
La leche es un alimento muy completo para los niños. Contiene calcio y fósforo, que son necesarios para el crecimiento de los huesos, y vitaminas A, B, D y E.
