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Recetas para bebés: prueba este rico puré de pera ideal para la merienda de tu hijo

Contenido revisado y aprobado por el equipo editorial

El puré de pera es una receta sencilla, sana y natural, ideal para la merienda del bebé. Podemos ofrecérsela a partir del quinto o sexto mes.

Edad recomendada

  • A partir de los 5-6 meses del bebé

Ingredientes

  • 1 o 2 peras
  • 1 vaso de agua

Equipamiento

  • Cazo
  • Batidora

Tiempo aproximado

  • El tiempo aproximado de elaboración es de 25 minutos.

Elaboración

  • Primero pelamos la piel de la pera y quitamos las pepitas.
  • Luego cortamos la pera en trocitos.
  • Introducimos los trozos de pera en un cazo y los cubrimos con agua.
  • Dejamos cocer la pera durante 10 minutos aproximadamente, removiendo de vez en cuando con una cuchara.
  • Después, batimos los ingredientes hasta que se haga el puré.
  • Esperamos 5-10 minutos hasta que el puré se enfríe .

Y ahora, ¡listo para tomar!

Nota:
La cantidad de puré preparado puede servir para varias raciones.

La pera, una fruta rica en vitaminas y minerales

Esta receta nos encanta porque es muy sencilla, sana y natural. La pera es una fruta que contiene numerosas vitaminas (vitamina C y vitaminas del complejo B). Se compone principalmente de agua. Esto la hace ideal para los meses de verano. Ayuda a los bebés a estar bien hidratados. También contiene ácido fólico y yodo.

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Sobre el autor

Miriam Rodríguez Murphyhttps://www.elbebe.com/
Especialista en la redacción y edición de contenidos sobre una amplia variedad de temáticas desde el embarazo y el parto hasta la crianza y el desarrollo y la educación de bebés y niños. Miriam Rodríguez Murphy creó Elbebe.com en el año 2000, un portal pionero en ofrecer información de calidad y contrastada por especialistas sobre maternidad e infancia. Cuenta desde sus inicios con un equipo editorial formado por médicos especialistas, psicólogos y profesionales sanitarios para supervisar todos los contenidos relacionados con la salud de la madre y del bebé y niño. Se ha dedicado durante toda su trayectoria profesional a la redacción y edición de una amplia gama de contenidos, especializándose desde hace 23 años en información para madres y padres. Miriam Rodríguez es un referente en la creación de webs sobre maternidad e infancia en España y América Latina. Ha publicado artículos en medios online como Serpadres y MarieClaire, entre otros.

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