La cafeína retrasa la concepción y puede afectar a la salud de la embarazada

La cafeína retrasa la concepción y puede afectar a la salud de la embarazada


Si deseas quedarte embarazada conviene que moderes el consumo de café y de bebidas que contienen cafeína, ya que esta sustancia puede afectar a la fertilidad. También conviene que moderes su consumo si estás embarazada. La cafeína podría producirte anemia y aumenta el riesgo de aborto o muerte del feto.

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Se recomienda tomar un consumo moderado de café

Se recomienda tomar un consumo moderado de café

Numerosos estudios demuestran que un exceso de cafeína no es aconsejable si quieres quedarte embarazada, y tampoco durante el embarazo.

Está demostrado que rebaja la capacidad del organismo para absorber hierro, un elemento clave para la salud de la madre y del feto durante el embarazo.

Además aumenta el riesgo de muerte del feto y de aborto espontáneo.

Por eso, lo mejor es tomar la menor cantidad posible de bebidas que contengan cafeína como el café, el té o los refrescos de cola.

También las bebidas isotónicas contienen elevados índices de cafeína.

En este sentido, está comprobado que tomar una taza y media de café al día retrasa la concepción y aumenta el riesgo de sufrir un aborto espontáneo.

Prueba a tomar agua y bebidas descafeinadas, aunque ten en cuenta que algunas contienen pequeñas cantidades de cafeína.

En caso de no poder evitar tomar café se recomienda limitar las dosis de cafeína.


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Comentarios

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yo tengo un niño de cinco años hace dos buscaba mi segundo bebé no salía embarzadanunca me cuide me dijeron porque estaba subida de peso me meti al gym baje de peso y y a los siete meses quedé embarzada fue un milagro

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hola tengo 35 años y queremos tener un bb con mi esposo , hace casi un año estamos buacandolo me he realizado examenes que me a enviado mi Gine. y en uno de ellos me encontro la prolactina alta en 49 me receto medicamento y dentro de un mes debo hacerme de nuevo este examen para ver si ya regulo. quizas por eso no he podido quedar. QUE OPINAN ?

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Una pagina muy buena e instructiva. Gracias