Niños¿Por qué tienen terrores nocturnos algunos niños de 4 a 10 años?

¿Por qué tienen terrores nocturnos algunos niños de 4 a 10 años?

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Los terrores nocturnos son alteracionas del sueño en los que el niño presenta una gran agitación y cuyo contenido después no recuerda. Normalmente no son trastornos importantes y pueden resolverse con unos hábitos de descanso adecuados. Es importante mantener horarios regulares y que el niño esté relajado en el momento de acostarse.

Los terrores nocturnos son un trastorno del sueño que resulta especialmente alarmante para los padres, aunque no es el más problemático para los niños.

Los niños que padecen los llamados «terrores nocturnos» parecen despertarse en mitad de la noche; gritan, se les pone la cara roja, sudan… en resumen: parecen terriblemente agitados a los ojos de sus padres.

Sin embargo, estos niños no están despiertos sino dormidos (aunque tengan los ojos abiertos). No pueden ver a sus padres, ni escuchar sus palabras de consuelo. Están sumergidos de lleno en un sueño.

Al cabo de un rato, el niño se tranquiliza y sigue durmiendo como si nada hubiera pasado. Al día siguiente, el niño con este trastorno no recuerda nada.

Los padres suelen sentirse angustiados porque se ven incapaces de consolar o tranquilizar a su hijo. Sin embargo, se trata de un trastorno relativamente frecuente entre los 4 y los 10 años, siempre pasajero y que no conlleva consecuencias para el niño a corto ni largo plazo.

 

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Sobre el autor

Miriam Rodríguez Murphyhttps://www.elbebe.com/
Especialista en la redacción y edición de contenidos sobre una amplia variedad de temáticas desde el embarazo y el parto hasta la crianza y el desarrollo y la educación de bebés y niños. Miriam Rodríguez Murphy creó Elbebe.com en el año 2000, un portal pionero en ofrecer información de calidad y contrastada por especialistas sobre maternidad e infancia. Cuenta desde sus inicios con un equipo editorial formado por médicos especialistas, psicólogos y profesionales sanitarios para supervisar todos los contenidos relacionados con la salud de la madre y del bebé y niño. Se ha dedicado durante toda su trayectoria profesional a la redacción y edición de una amplia gama de contenidos, especializándose desde hace 23 años en información para madres y padres. Miriam Rodríguez es un referente en la creación de webs sobre maternidad e infancia en España y América Latina. Ha publicado artículos en medios online como Serpadres y MarieClaire, entre otros.

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