Todo sobre el sueño

Características del bebé de 2 meses

Imagen destacada

Los bebés de 2 meses comienzan a sostener la cabeza durante unos segundos y sonríen para expresar agrado.

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Incidencia de las alteraciones del sueño en niños

Problemas de sueño en los niños

En un estudio se ha observado que uno de cada tres menores de cinco años tiene problemas de sueño.


Bruxismo nocturno en la infancia

Bruxismo infantil

El bruxismo o rechinar de dientes puede ser un indicador de que el niño está experimentando estrés o angustia. Es importante que los padres analicen si éste es el caso de su hijo para tratar de reducir el malestar emocional.

¿Es frecuente sentirse cansada al principio del embarazo?

Cansancio y sueño estando embarazada

Uno de los primeros síntomas del embarazo es el cansancio y la somnolencia. Para aliviarlos la se recomienda reducir la actividad física, alimentarse bien, y descansar todo lo posible.

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Relación entre sueño y aprendizaje en los bebés

¿Por qué necesitan dormir tanto los bebés?

Para consolidar lo que se aprende durante el día es fundamental dormir adecuadamente.

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Características del bebé de 2 meses

Los bebés de 2 meses comienzan a sostener la cabeza durante unos segundos y sonríen para expresar agrado.

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Enseñar a dormir al bebé recien nacido

¿Se puede educar el sueño de los bebés durante el primer año?

Ayuda a tu bebé a dormir mejor con nuestros prácticos consejos sobre los hábitos y la higiene del sueño del bebé.

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Cansancio y sueño estando embarazada

¿Es frecuente sentirse cansada al principio del embarazo?

Uno de los primeros síntomas del embarazo es el cansancio y la somnolencia. Para aliviarlos la se recomienda reducir la actividad física, alimentarse bien, y descansar todo lo posible.

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Rituales del sueño para dormir a los bebés | ElBebe.com

Vídeo El Sueño del Bebé: consejos para dormir al bebé

Descubre algunas rutinas que ayudaran a tu bebé a conciliar el sueño.

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Algunas familias practican el colecho

Colecho: ¿es bueno que el bebé duerma en la cama con sus padres?

El colecho es un tema controvertido, con muchos defensores y detractores.


El colecho favorece la lactancia materna

¿Conoces los beneficios que aporta el colecho a los bebés?

Los bebés que duermen junto a sus padres descansan mejor y tienen mayor bienestar durante la noche. Además, el colecho tiene efectos positivos sobre diversos aspectos psicológicos de los niños.

Sueño del bebé de 8 a 12 meses

Despertares nocturnos en bebés de 8 a 12 meses

Descubre por qué se producen en esta etapa.


El sueño del bebé de 1 un mes como dormir

¿Cuándo aprende el bebé a dormir toda la noche?

Los bebés amamantados se despiertan por la noche durante más tiempo, pues no llegan a saciarse tan fácilmente como los de biberón.

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El colecho no produce dependencia emocional en los niños

¿Puede tener consecuencias negativas practicar el colecho?

La práctica del colecho es muy criticada en algunos ámbitos.

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Problemas de sueño en los niños

Incidencia de las alteraciones del sueño en niños

En un estudio se ha observado que uno de cada tres menores de cinco años tiene problemas de sueño.

Sueño del  bebé de tres 3 meses

¿Cómo es el sueño del bebé de 3 meses?

Los bebés que toman el pecho tardan más en adaptarse al sueño de los mayores.


A medida que pasan los meses el bebé duerme más horas por la noche

El sueño del bebé va cambiando a lo largo del primer año de vida

La cantidad de horas que el bebé necesita para dormir se irá reduciendo mientras aumenta el número de horas que el bebé duerme de noche.

Muchas madres dan el pecho por la noche

Amamantar de noche para mantener la lactancia

Dar de mamar al bebé durante la noche contribuye al mantenimiento de la lactancia materna cuando termina el permiso de maternidad.

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