Todo sobre la alimentación

¿En qué fallamos los padres a la hora de alimentar a los niños?

María Teresa Orzaéz es especialista en nutrición

Para responder todas nuestras dudas sobre alimentación infantil entrevistamos, en exclusiva, a María Teresa Orzáez, experta nutricionista.

El paso a la alimentación sólida

Alimentación del bebé cuatro a siete meses lactancia materna o alimentos sólidos

El sexto mes es un buen momento para acostumbrar al bebé a comer adecuadamente.


Comer verdura es esencial para los bebés y niños

Las verduras en la alimentación infantil de los niños

Debemos fomentar que nuestros hijos adquieran unos hábitos alimenticios adecuados, aprendan a comer de todo y lleven una dieta sana y equilibrada.

Pescado con puré de verduras para bebés a partir de 8 meses

El pescado es rico en vitamina A, D y E

Receta de pescado con gran aporte de vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales para su crecimiento y desarrollo.


Horario y ritmo del bebé de dos 2 meses - Elbebe.com

¿Cómo son el horario y el ritmo del bebé de 2 meses?

Aunque muchos médicos siguen recomendándolo, no se debe forzar al bebé a que "se acostumbre" a dormir toda la noche de un tirón.

Cereales en la alimentación de los niños

¿Cómo incorporamos los cereales en la alimentación de los bebés y niños?

Los bebés pueden tomar cereales de muchas formas. En papilla, mezclados con leche, agua o caldo, así como en pan, galletas y bizcochos son algunas de ellas.


el pescado y el marisco en la alimentación infantil de los niños

El pescado y el marisco en la dieta del bebé y el niño

El pescado es muy nutritivo, por lo que es un componente fundamental de la dieta infantil.

Lactancia materna mejora la vista de los bebés

La lactancia materna mejora la vista de los bebés

En una investigación se ha observado que la leche materna podría mejorar la visión estereoscópica de los bebés.


¿Por qué se da primero la fruta y más adelante las verduras?

No hay ninguna razón de peso para introducir los alimentos distintos de la leche en un determinado orden.

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Puré de calabaza para bebés Elbebe.com

¡Prepara esta crema de calabaza para tu bebé en Halloween!

La calabaza es un alimento de sabor dulce y afrutado, que encantará a tus hijos.


La pera es una fruta rica en vitaminas y calcio

Puré de pera para bebés

La pera es una fruta que contiene numerosas vitaminas (vitamina C y vitaminas del complejo B). Se compone principalmente de agua. Esto la hace ideal para los meses de verano. Ayuda a los bebés a estar bien hidratados.

Imágenes del experimento Comparte de Acción contra el Hambre

Día Mundial de la Alimentación: Experimento Comparte

Consulta esta llamativa campaña de Acción contra el Hambre en la que refleja la realidad de un mundo mal repartido: la mitad de la población tiene para comer y la otra no.


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Consejos para evitar la acidez de estómago en el embarazo

La acidez de estómago es una molestia común del embarazo producida por la progesterona y que se agudiza al final de la gestación. ¿Sabes cómo evitarla?

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Alimentación de los bebés a los tres 3 meses

La alimentación del bebé de tres meses

Hasta los cuatro o seis meses de edad no debemos introducir alimentos distintos de la leche en la dieta del bebé.


Galletas de mantequilla para el Día del Padre

Sabrosas galletas de mantequilla para preparar con niños

¡Feliz Día del Padre! En Elbebe.com hemos pensado en una sabrosa receta para preparar con niños y regalar a papá este día tan especial.

Se recomienda tomar un consumo moderado de café

¿Sabías que el café reduce la capacidad de concebir y perjudica al feto?

La cafeína rebaja la capacidad del organismo para absorber hierro, fundamental durante el embarazo.

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Lácteos para niños: yogurt, queso, leche

¿Qué tipo de lácteos pueden tomar los niños?

Los lácteos son el grupo de alimentos compuesto por la leche y sus derivados. Descubre aquí qué tipo de lácteos puedes dar a los niños.

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Problemas con la lactancia materna: síndrome de la posición inadecuada

¿Cómo detectar si tu bebé está mamando en una posición inadecuada?

Conocer los síntomas del síndrome de la posición inadecuada es fundamental para corregir este problema.