Publicidad

Precauciones para que el bebé nazca sano

Compartir

el mismo momento en que descubres que estás embarazada debes empezar a cuidarte y a tomar una serie de precauciones que garanticen el correcto desarrollo de tu bebé. 

Lo ideal sería que empezaras antes del embarazo, aunque lo más habitual es que una mujer no sepa que está embarazada hasta que empieza a notar alguno de los primeros síntomas de embarazo .

En la primera consulta, tu ginecólogo te indicará las pautas de alimentación y las precauciones que debes seguir durante todo el embarazo.

Debes tener especial cuidado en el primer trimestre de embarazo ya que es en este periodo en el que se forman los órganos principales del feto, incluido el cerebro.

Además de una alimentación sana y equilibrada, debes evitar el consumo y la exposición a sustancias y agentes perjudiciales como el tabaco, el alcohol, la cafeína, los medicamentos y los rayos X durante todo el embarazo.

La práctica de algún ejercicio suave como la natación o caminar sirve de complemento para un embarazo saludable.

El Servicio de Información Telefónica para la Embarazada (SITE) atiende las preguntas de las mujeres y sus compañeros sobre medicamentos y otros productos y agentes. Teléfono: 91 822 24 36

Otros artículos que te pueden interesar

• 19. angie 2010-08-26 00:48:53 olas doy angie tengo 20 años hace ya dos meses no me viene mi mes ps eso kiere decir k estoy embarazada es una emocion grande para mi ya k perdi dos bebes en diferentes ocasiones pero esta vez voy a luchar por mi bebe y salir adelante estan lindo la dicha de ser madre y de tener a alguien a kien cuidar.
• 18. carolina gallego b. 2010-07-30 21:48:27 Antes de empezara embarazo me di de cuenta que tenia tiróhides la tengo muy controlada y ademas estaba empezando, quiero saber si la tiróhides le puede traer problemas al bebe
• 17. carolina gallego b. 2010-07-30 21:13:16 hola, cumpli 5 meses de embarazo y aprocimadamente desde que empece hasta los 4 meses monte en moto praticamente 1/2 hora todos los dias? y no he sentido ningun dolor, he ido amis controles y el medico dice que esta bien y yo quiero saber si la montada de moto le puede causar mal formación ó probñemas al bebe.
• 16. laly 2010-07-23 02:25:44 hola tengo 3 meses de embarazo y bueno el doctor me reseto páracetamol para cualquier dolor claro tomo avees q tengo algun dolor quiero sasber sie malo y bueno qtabien dijame sie s normal qmi bebe no se mueva mucho osea da pocas pataditas al menos es pocos mese lo qtengo digame porfavor si es normal y grsasias po contestarme
• 15. diana 2010-07-15 21:17:07 hola..tengo 7meses de embarazo y estoy feliz!! solo que tengo algunas dudas,tengo una cachorrita y aunque casi no la veo porque esta en casa de mis papas cuando voi me la paso con ella toda la tarde,esto afecta? y lo que si me urge saber,porque razones un bebe no nace bien mentalmente,de antemano gracias,me encantaria saber.
• 14. gime 2010-07-11 04:09:41 hola me gustaria informarme sobre la deficiencia de proteina s ya que estoy embarazada y me mandaron a darme inyectables todos los dias en la panza de clexan. quisiera saber que tan efectibo es este tratamiento ya que perdi un embarazo hace unos años y no quisiera pasar por lo mismo.. muchas gracias y espero su respuesta
• 13. Giovanni 2010-07-08 19:34:12 Hola mi nombre es Giovanni y tengo varias dudas sobre el embarazo de mi novia lleva 5 meses de embarazo, y actualmente esta con sus papas viviendo, ya que ella así lo decidió pero tenemos comunicación y nos vemos frecuentemente, el bebe ya empieza a dar pataditas y es maravilloso, pero la duda que tengo es sobre como lleva el embarazo ya que ella adora a los perros y apenas su perrita tuvo cachorros y ella duerme con ellos en las noches en la misma cama yo creo que eso le puede causar problemas al bebe, pero no lo entiende me gustaría saber si es así y el que conviva con perros a cada rato le puede afectar al bebe y además como todo el día esta en su casa no sale y se la pasa acostada todo el tiempo eso también le puede afectar la bebe, el que no haga algún tipo de actividad gracias espero me puedan ayudar y responder a mi correo
• 12. lole 2010-06-26 17:22:49 no sabia q estaba esperando un niño me preocupa q tome metronidasol en tab tendre algun problema mi niño nacera con sindrome de daw
• 11. ANDREA 2010-06-16 19:33:32 quisiera saber si el estar conectada todo el dia al inetrnet y el celular por custiones de trabajo puede producir algun daño a mi bebe
• 10. catalina 2010-06-14 20:04:08 ola. bueno estoy embarazada y muy preocupada tengo como 1 mes. ace 14 dias e tenido mucho sangreamiento.. porfavor qiero una respuesta estoy muy contenta con ser madre no quiero perder mi bebito..