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Ideas para elaborar un menú equilibrado para los niños de 1 año
Creado el 03-11-2005. Actualizado el 13-06-2011 por Equipo editorial Elbebe.com
DESAYUNOS
- Leche con cereales (papilla).
- Leche migada con pan o galletas.
- Leche con cereales en copos.
MEDIA MAÑANA
- Una fruta.
- Un yogurt.
- Un quesito.
- Un sandwich.
- Un zumo natural.
- Un vaso de leche.
- Una tostada con aceite, foie-gras, margarina, queso de untar,...
ALMUERZOS
- Primer plato: sopa, puré de verdura, pasta, arroz, legumbres.
- Segundo plato: carne (pollo, pavo, cordero, ternera, cerdo), pescado, hígado o huevo.
- Postre: zumo natural, fruta.
MEDIA TARDE (MERIENDA)
- Yogurt o natillas.
- Leche con galletas o pan migado.
- Fruta en trocitos y jamón cocido.
- Rebanada de pan con quesito.
- Macedonia de fruta con cuajada, yogurt o un chorro de leche condensada.
- Sandwich de foie-gras.
CENA
- Sopa de pasta, puré de verduras.
- Croquetas, salchichas, tortilla francesa, huevo pasado por agua, pescado...
- Algunos niños sólo picotean un poco de lo de los padres y se toman su papilla de leche con cereales.
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Comentarios
hola, es la primera vez que entro asu pagina y me gusto mucho me gustaria tener a la mano mas menus para mi beba de un año les mando muchos saludos
yo creeo que estay mal, los vcabro chicos noi comen tanto,. sera que esta dieta es para un cerdo??
Quiero ver si me pueden ayudar, tengo una bebe de dos anos y medio antes comio bien verduras frutas pero ahora no quiere verduras como zapayo, remolachan etc y frutas no come ya la papaya melon, etc estos son solo para dar un ejemplo que hago para que ella vuelva a comer algo mas sano porque sdolamente quiere comer carbohidratos. Espero sus comentarios saludos
intenta haciendole juegitos al momento de darle de comer o hasle otro tipo de comidas e intenta darle otras frutas
hola, esta comprobado que si se le sigue dando el pecho a los niños de uno a dos años no quieren comer por que les introducimos aire a su estomaguito y eso hace a que esten satisfechos mas no nutridos.
buenas noches, tengo un niño de 20 meses que come medio plato de su pure de verdura con carne o pescado o lo que toque, y luego picotea de lo nuestro, ultimamente va comiendo mas solido que pasado, la cuestion es que hace 5 dias que de hacer cada dia caca perfectamente a pasado hacer volitas, el su estado e animo es normal, no esta molesto, yo le doy masajes en la panchita y no se queja. ¿ es normal que al pasar a comer comida mas solida se haya estreñido? no emos cambiado nada mas...
gracias, un saludo
HOLA MI HIJA TIENE 1 AÑO Y 8 MESES Y TODAVIA LE DOY PECHO ENTONCES CASI NO QUIERE COMER Y SI COME ES TRES CUCHARADAS Y YA. QUISIERA QUE ME AYUDARAN PARA VER QUE HAGO PARA QUE COMA
GRS
HOLA MI HIJA TIENE 1 AÑO Y 8 MESES Y TODAVIA LE DOY PECHO ENTONCES CASI NO QUIERE COMER Y SI COME ES TRES CUCHARADAS Y YA. QUISIERA QUE ME AYUDARAN PARA VER QUE HAGO PARA QUE COMA
GRS
hola buenas tardes tengo una bebe de un anio y le intento dar sopas, caldo de pollo y no lo acepta es muy dificil para que coma alimentos salados prefiere pure de frutas, atole de harina de arroz y cereal es todo lo que come quisiera me pudieran dar una recomendacion de cuales alimentos puedo darle de acuerdo a su edad, muchas gracias
estan super buenos los concejos paro necesito que me ayuden ya que mis gemelas no tienen mucho apetito x favor ayudemen